Comment faire bouger son mammouth… et ne plus procrastiner

Pour Wendy Jago, l'auteur de cet ouvrage, le mammouth moderne est présent dans notre vie quotidienne sous la forme de difficultés qui nous semblent impossibles à surmonter.

Vous pensiez que les mammouths étaient une espèce éteinte ? Faux ! Pour Wendy Jago, l'auteur de cet ouvrage, le mammouth moderne est présent dans notre vie quotidienne sous la forme de craintes, de difficultés qui nous semblent impossibles à surmonter, qui nous donnent le sentiment de ne pas être à notre place et d'être lourdauds et maladroits.

À travers un programme et des exercices courts, cet ouvrage vous aidera à chasser vos mammouths et à les faire enfin disparaître, pour cesser de toujours remettre vos tâches à demain.

15,90 euros, 254 pages. Janvier 2013.